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肠胃不好最怕什么呢?肠胃不好最怕三种水果是什么?

时间:2023-07-05 10:34:52    来源:南方晨报网    

肠胃不好最怕什么呢?

肠胃不好非常怕冷,如果不想让自己的肠胃遭罪的话,生冷的食物一定要少吃,毕竟这些食物都会刺激自己的肠胃黏膜,而且会引起一系列的疾病,很容易导致腹胀腹痛的问题。除了少吃一些生冷的食物以外,平时睡觉以及外出的时候也要注意腹部保暖。尤其是在温度较低的时候,千万不要为了美观穿特别单薄的衣服,这样很容易出现着凉的问题。

胃部还特别怕晚,有些人一旦忙碌起来连吃饭都会忘记,还有很多人干脆就是懒再睡一会儿,或者是再玩一会儿,手机肚子饿的叽咕叫才会去做饭。如果经常没有按时去吃饭,胃里空空如也,此时肠胃里酸物质的分泌并不会停止,这很容易损伤胃粘膜,时间久了就会得胃病。

肠胃不好最怕三种水果是什么?

脾胃虚弱的人不宜多吃香瓜、柿子、葡萄柚、草莓、荸荠、西瓜、香蕉、梨子等水果,因为这些水果性味寒凉,可能会导致患者腹痛腹泻。

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