头发保养的方法有哪些?怎样能把头发养得又多又好呢?小编搜集整理了相关资料，一起来了解下!
保养头发的方法：1、洗头的水温应该在50度左右，这样洗出来以后头皮与空气接触时不会突然变冷，从而能更好地保护头皮。2、洗完头以后不要马上吹干，将头发上的水至少吸至半干，再使用中低档速吹干头发。3、经常用指尖按摩头皮能够促进头部血液循环，这样能保养头发。
首先找到头发稀疏的原因：如果是遗传性的，很难让头发变得浓密。如果是由长期熬夜，睡眠不好导致的，只要改掉这种习惯，平时多吃豆制品、黑芝麻等乌发的食物，可以使头发变得浓密。如果平时有心慌气短、面色黄白的症状，考虑是气血两虚导致的脱发，可以口服养血生发胶囊治疗。头癣导致的头发稀疏，需要先将头癣治疗好，头发才能变浓密。
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