春节出行需要注意啥？济南疾控最新提醒来了

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大众网·海报新闻记者 董昊骞 通讯员 尹士平 济南报道

春节临近，随着疫情防控措施的优化细化和出行政策的调整，很多人将选择返乡过年或外出旅行。不过，也有很多人担心可能会引发又一波流行高峰而选择“宅”在家中。那么，春节期间出行都有啥注意事项？济南市疾病预防控制中心传染病防制所主任医师于秋燕，为广大公众带来春节返乡、出行健康指南。

“春节出行建议提前了解出发地和目的地疫情流行状况，选择合适的出行方式，评估自身的身体状况，了解当地的医疗资源情况，准备一些必要的药品等。”于秋燕表示，如果出行地和目的地疫情流行比较严重，要慎重出行，避免造成自身和家人感染。

近期有发热、乏力、腹泻、咳嗽等症状人员，建议不要出行，“阳康”或“阳过”人员，应认真评估个人身体状况，必要时可进行抗原或核酸检测，避免传染他人或者由于疲劳导致病情加重。而年龄较大、有基础疾病、或者年龄较小的人群，在当前情况下尽量不要出行，避免患病不能及时就医。

值得注意的是，冬春季也是呼吸道传染病流行的高峰季节。于秋燕认为，春节人员流动性较大，也可能带来一些其他传染性疾病的流行，如流感、水痘、呼吸道合胞病毒、鼻病毒等。

因此，她提醒大家在旅途中应做好自身防护，如人群聚集场合戴好口罩，保持手卫生，与他人保持物理距离等。返乡后，建议控制小范围家庭聚餐，饮食有节，注意休息，适度运动，保持健康的生活方式。外出旅游时要合理安排行程，不过度疲劳。

关键词： 过度疲劳 主任医师 呼吸道传染病