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蓝莓是生活中比较常见的一种水果,它含有多种营养成分,适量食用对身体有一定的好处。蓝莓有很多种,佳沃蓝莓和怡颗莓蓝莓就是其中两种,相对比而言,怡颗莓蓝莓吃起来更甜一点,价格也会贵一点。
相对比而言,怡颗莓更甜,有纯甜果,但不是没有酸的,酸甜差距比较大,佳沃基本都是酸甜,略微偏酸,不过这个看个人口味,我比较喜欢吃酸一点的,感觉更有蓝莓味,所以不管是怡颗莓的酸甜夹杂还是佳沃的酸甜我都觉得蛮好吃的。
综合来说就是经济实惠就选佳沃,爱吃大果就选怡颗莓,顺便说我买过怡颗莓超大颗的那种蓝莓,也就是吃个新鲜感,比不上小粒的好吃,好奇心不强的不建议尝试啦
怡颗莓蓝莓更贵一点。
吃蓝莓首先对眼睛有一定的保护作用,可以增强视力,因为蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质的再生成,可以预防中毒、近视和视网膜的剥离,还可以增加视力。另外蓝莓可以增强免疫力,蓝莓浆果可以增加人体对传染病的抵抗力,蓝莓浆果也是一种高纤维的食品,可以作为日常饮食中膳食的良好来源。蓝莓含有很多的钾,钾能够帮助维持体内的液体平衡正常,保持人体正常的血压和人的心脏功能。另外多吃蓝莓有利于增加记忆,蓝莓在所有的蔬果中拥有很高的抗氧化性,能够增进脑力和减少阿尔兹海默症的发生。
怡颗莓和山姆佳沃蓝莓都产自云南,大小不一样,山姆的是大果,这里不对比尺寸,毕竟都有大果。
1、果霜。怡颗莓的果霜更多,佳沃的少一些。
2、口感。怡颗莓酸甜适中,果味感更足。佳沃的稍微清淡点。
3、新鲜度。两者都比较新鲜,果皮饱满结实,没有偏软的果,这样的蓝莓在冰箱里至少可以保存7天。
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