梨子是生活中比较常见的一种水果,它吃起来香甜可口,水分比较足,深受人们喜欢。梨子的吃法比较多,很多人都会蒸着吃,蒸的时候可以加花椒和冰糖,这样可以有效缓解咳嗽,起到清热化痰的作用。
(相关资料图)
有助于缓解咳嗽症状,具有清热化痰的功效。
辣椒温暖干燥,有助于缓解感冒咳嗽、鼻塞、畏寒等感冒症状。冰糖性味温和,而梨性味凉爽,适合缓解热咳嗽。因此,用辣椒冰糖蒸梨可以缓解咳嗽症状,还可以达到清热化痰的效果。
蒸梨、辣椒和冰糖只能在一定程度上缓解咳嗽症状,对治愈疾病没有直接作用。如果咳嗽症状严重,建议及时就医,以免延误病情。
食材:雪梨1个,花椒10个,冰糖适量,水少许(可选)。
步骤:
1.这种梨应该用来蒸雪梨。市面上有很多不同地方的梨品种,比如沙梨、香梨、秋月梨等等,这种普通的雪梨是首选。
2.用少许盐摩擦雪梨的果皮,去除果皮表面的防腐剂和蜡。擦洗后,冲洗掉盐。
3.用勺子把雪梨中间的石头去掉。不要去掉太多可食用的肉。果肉中含有更多的果汁。
4.把准备好的旧冰糖和花胶放在梨的中间。你可以加一点水,也可以不加。因为梨有足够的水分,加水可以使梨汁更多。
5.将梨放入蒸锅中,大火蒸10分钟。
1.生吃梨
生吃时,梨酥脆可口,味道鲜美,能生津止渴。因此,梨是许多人喜爱的水果。梨是生吃的,带皮,也可以帮助人们清理心脏,减少火、炎症和热。梨富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素,是一种营养价值丰富的水果。所以在日常生活中,我们不妨每天适当的吃一些梨。
2.冰糖雪梨
冰糖雪梨不仅可以润喉止渴,咳嗽时还能止咳。因此,当喉咙和肺部不舒服时,可以适当吃一些冰糖雪梨。
3.雪梨膏
与其他水果蛋糕相比,冰糕是最不油腻的一种。而且,吃雪梨膏还可以润肺化痰,润燥止渴,对肺燥胸痛有很好的效果。
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