世界观焦点：养生说丨磨人的头痛怎么治？中医专家教你几招在家就能有效缓解

编者按：

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一年四季，春夏秋冬，周而复始。春生、夏长、秋收、冬藏，人们该懂得如何来适应气候的变化，有效地保养身体，防御疾病的侵害。在现如今快节奏的生活环境中，很多中青年人只为生活奔波，而忽略了日常保健。中医讲“治未病”，就是养生。那么，怎么才能真正做到既知养生之意，又得养生之法呢？顺应大众所需，大众网·海报新闻推出了原创节目《养生说》，针对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行讲解，人体与自然如何协调统一。其中也包括了很多行之有效的养生方法和食疗佳品。用通俗易懂的语言，结合现代科学，将实用易操作的一些方法推荐给大家，以传播健康的生活方式为节目主旨。

头痛是日常生活中最常见的症状之一，发病率高，大约有90%的人一生中都有过头痛的体验，有人称头痛是仅次于感冒的常见病。那么，头痛是一种症状呢，还是一种疾病呢？头痛患者如何缓解疼痛呢？带着一系列问题，我们特别邀请到了山东中医药大学附属医院神经内科主任医师刘源香医生来为大家解疑答惑。

刘源香简介：

山东中医药大学附属医院 神经内科

医学博士，教授、主任医师、博士研究生导师、知名专家。

学术兼职：中国研究型医院学会眩晕医学专业委员会常委、

山东中西医结合学会头痛专业委员会主任委员、

山东针灸学会针药结合专业委员会主任委员、

山东中西医结合学会眩晕专业委员会常委。

学术成绩：从事中西医结合临床工作近30年，重视中医文献整理与挖掘，治疗中医脑病遵循“补精填髓、顾护脾胃”之法，同时强调风药的配伍使用。临证尤重“辩体论治、因人施治”。发表学术论文50余篇。主持或参与国家级、省、厅级课题30余项。已获得山东省科技进步三等奖1项，中华中医药学会科学技术二等奖1项，中国针灸学会科学技术二等奖1项，获山东中西医结合科学技术一等奖、山东中医药科学技术二等奖等7项，省级教学成果奖2项，荣获山东省优秀博士论文奖励、山东省优秀研究生指导教师称号。

专业特长：擅治头痛、三叉神经痛、眩晕、焦虑抑郁、失眠、面瘫、脑血管病、帕金森病、面肌痉挛、痴呆、颈椎病及脊髓病变等。

应诊时间：西区 星期一下午 星期四上午 星期六上午；东区 星期二上午

关键词： 中西医结合 科学技术 主任委员