众所周知,宝宝到了一定的月份就需用吃辅食了来维持自身的营养吸收,而此事呢很多妈妈为了宝宝能更好的吸收营养,喜欢将核桃油加在辅食中,也正因为这样婴儿核桃油是不是智商税成了很多人好奇的,一起看看吧。
只能说见仁见智吧。
婴儿核桃油是不是智商税是时下很多人都有的疑问,不过科学公认核桃油从营养和吸收上讲是最适合婴幼儿食用的。因为核桃油中有着人体不能合成的亚麻酸和亚油酸,而且二者的比值和母乳相似,极易吸收,可以促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育。
对于婴幼儿有必要吃核桃油吗这个疑问,当下并没有准确的答案,不过大部分的家长都是会给宝宝买的。核桃油中的不饱和脂肪酸不能高温加热,所以宝宝食用做好凉拌菜,或者配上牛奶,母乳食用。一岁之前,建议宝宝每天食用半勺到一勺,极5-10g,一岁以后,每天可以20g左右,大概两勺。
对于婴儿核桃油一天吃几次比较好这个问题当下并没有准确的答案,毕竟宝宝添加核桃油的时间不是一定几个月,而是根据宝宝的肠胃强弱,以及添加辅食的时间来决定的,希望您的宝宝也白白胖胖身体倍儿棒。
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