莲雾洗了可以放到第二天吗

莲雾是生活中比较常见的一种水果，它吃起来味道香甜可口，营养价值高，深受人们喜欢，很多人都会吃莲雾。莲雾吃之前都需要清洗干净的，洗了的莲雾最好尽快吃完，不然就会氧化变质，如果不吃就需要密封冷藏，这样第二天还是可以吃的。

莲雾洗了可以放到第二天吗

放冰箱密封冷藏保存，第二天一般还能吃。

成熟的莲雾外皮十分柔软，在清洗过程中受到磕碰或冲击，会导致莲雾外皮受损，受损部位比完好部位更容易腐烂，但是如果保存得当，放到第二天的莲雾还是能吃的。

细菌繁殖离不开温度和湿度，因此，将洗完后的莲雾擦干水分，放入冰箱里低温保存，这样莲雾还是可以继续吃的。

莲雾洗了能放多久

视情况而定，主要根据保存方法决定。

莲雾本身水分含量较多，能够保存的时间并不长，如果莲雾的成熟度较高，在清洗的过程中就很容易发生破损，这个时候能够保存的时间就会更短。

一般情况下，如果将洗过的莲雾放在冰箱冷藏中放的话，能够放置1-2天的时间，一般是在第1天的时候就会发软。

如果将洗过的莲雾放冰箱冷冻保存的话，那么保存时间大概为1-2周，常温下保存的话，大概只能保存1天左右的时间。

吃莲雾要注意什么

1、不宜空腹吃

莲雾是一种寒凉性的水果，空腹食用容易使肠胃受寒，刺激肠胃，出现腹痛腹泻等身体不适的症状，而且莲雾中含有一定的酸性物质，空腹食用还会增加体内的胃酸含量，有碍于身体健康。

2、不宜多吃

过量食用莲雾容易出现拉肚子的情况，一般建议一天食用2-3个即可。

3、胃寒、胃凉者少食

莲雾性寒，易增加体内的寒凉之气，不利于肠胃的健康，对于胃寒胃凉者而言，一般一天吃1个就好了。

关键词： 冷冻保存 营养价值